В последние годы установлено, что валериана благотворно действует при лечении заболеваний щитовидной железы. Из корней с корневищами этого растения готовят разные настойки — водные, спиртовые и эфирные. Спиртовую настойку делают так: 1 часть мелко нарезанных корней валерианы заливают 5 частями 70%-ного спирта и в теплом (до 25°С) месте настаивают целую неделю. Жидкость сливают, в нее отжимают остаток, дают отстояться и процеживают через полотно или фильтровальную бумагу. Из растертых валериановых корней (мочат 5 ч в теплой воде) приготовляется водная настойка, которая считается хорошим успокоительным средством при болях в животе, нервных расстройствах, спазмах и бессоннице. Принимают такую настойку по столовой ложке 3—5 раз в день. Корневища с корнями признаны лечебными в 24 странах мира, в том числе в Болгарии, ГДР, Польше и др., где валериана применяется от тех же болезней, что и у нас. Корни валерианы в народной медицине часто употребляют в разных смесях лекарственных трав. Так, М. А. и И. М. Носали (1958) рекомендуют такие смеси при воспалении желудка (гастрит) и глаз. В первом случае берется тысячелистник и валериановый корень в соотношении 6 : 1 (по объему) и приготовляется напар (смесь заливают кипятком и полчаса парят в печи) для употребления внутрь в виде теплого чая. Во втором случае, то есть при воспалении глаз, особенно весной, из водного напара корня валерианы и очанки (в равной пропорции) делают на ночь компрессы, а. днем им промывают глаза. Порошок из корней валерианы в народе принимают при скарлатине, воспалении легких, гинекологических болезнях и мигрени.
При употреблении корня валерианы внутрь следует помнить следующее: малые дозы действуют на центральную нервную систему возбуждающе, в особенности на дыхательный и сосудодвигательный центры, большие дозы вызывают угнетение нервной системы. По этой причине различные настойки валерианы нужно принимать обязательно после консультации Bpача. Считается, что лучшим влиянием на организм человека обладает весь комплекс действующих начал валерианы, а не отдельные ее компоненты. Эффективность валерианы оказывается более высокой при систематическом и длительном применении. В гомеопатической практике валериана в соединении с другими компонентами также употребляется при различных состояниях нервной системы — истерии, меланхолии, хронической головной боли, возбуждении кровообращения, бессоннице и т. п.